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天氣炎熱潮濕會導致油脂分泌過多而長出青春痘,造成這種現象的主因是由於皮脂腺分泌過度旺盛,而空氣骯髒導致毛囊開口處的角質堆積造成阻塞,或是雄性荷爾蒙分泌過度就容易導致,因為男性荷爾蒙有促進皮脂腺發育與強化其功能的作用。

另外也有部份女性在月經前的黃體期痤瘡容易惡化,這又可能與黃體激素有關,所以內分泌的不穩定也是青春痘最惱人的地方。

賴睿昕建議,有痘痘困擾的民眾,平時可以服用銀花甘草黑豆茶來改善,做法很簡單,先準備金銀花3錢、生甘草1錢、炒黑豆3錢後,用700CC滾水沖泡,可重複沖泡,每天一帖。

該茶飲內含金銀花、生甘草及炒黑豆,其中金銀花具有消炎、清熱解毒、抗痘的功效;甘草則是補益藥,補脾益氣,緩和藥性,與消炎;再加上黑豆可清除體內毒素,穩定人體的內分泌與新陳代謝系統。

中醫觀點認為長期便秘、常吃燒烤油炸食物,容易造成腸胃積熱所以治療青春痘首重於通暢排泄以降低體內毒素的累積,賴睿昕也指出,平時若食用花生、油炸食物(特別是不乾淨的油品)與辛辣食物,或是過度的在曝曬日光,睡眠不足、緊張壓力與情緒不佳都會使青春痘明顯惡化,加重青春痘的嚴重程度。

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(中央社台北23日電)中央氣象局表示,23日天氣不穩定,有局部較大雨勢發生的機率;此外,鋒面通過及大陸冷氣團南下,各地氣溫網友開箱介紹下降,愈晚愈低。

氣象局指出,23日鋒面通過及大陸冷氣團南下,各地氣溫下降;台灣北部、東北部地區及金門、馬祖有陣雨或雷雨,中部、東部、東南部地區及澎湖有短暫陣雨,其他地區也有局部短暫陣雨。

氣象局表示,鋒面預計在23日白天才通過台灣地區,因此上午各地天氣仍不穩定,全台都有降雨的機率,中部以北及宜蘭降雨較明顯,有局部較大雨勢發生的機率,下午各地降雨趨緩,不過深夜開始華南雲雨區的水氣逐漸東移到台灣附近,天氣又轉為不穩定,天氣變化快速。

溫度方面,鋒面通過後,接著大陸冷氣團南下,北台灣白天就有涼意,高溫比22日降3、4度,其他地區下午之後也逐漸降溫,各地氣溫愈晚愈低,預計到了深夜,北台灣低溫僅剩下13至15度,中部16度左右,南部及花連約18、19度,台東受冷空氣影響會稍微延遲,低溫預計在20度左右,提醒民眾留意溫度變化,注意保暖。

23日清晨金門及馬祖易有局部霧或低雲影響能見度,搭機往返金馬請留意航班資訊。

此外,鋒面通過及東北風增強影響,22日下午起至23日上午間台灣附近各海面將有明顯風變,風向將由偏南風轉為偏北風;23日晨起至下午間台灣北部海面及台灣海峽北部平均風力將增強至7到8級,最大陣風10級;台灣東北部海面、台灣東南部海面及台灣海峽南部平均風力將增強至6到7級,雷雨區最大陣風9至10級,船隻請特別注意。1060223

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